Fios que partem com facilidade, frizz que não dá trégua e pontas duplas insistentes. Esses são alguns dos indícios de que seus cabelos podem estar pedindo socorro.
Antes de recorrer a mudanças radicais, vale a pena entender o que enfraquece a haste capilar e como intervir a tempo. O passo seguinte é adotar cuidados estratégicos que devolvam brilho e resistência.
Cabelos frágeis e quebradiços: sinais e principais causas
O primeiro alerta aparece nas pontas: duplas, triplas ou com aspecto “espigado”. Em seguida surgem fios de tamanhos variados ao longo do comprimento, revelando que a quebra não acontece na raiz, mas no meio da fibra.
Processos químicos como coloração, descoloração, alisamento e relaxamento alteram a queratina, proteína responsável pela integridade do fio. Quando as ligações internas se rompem, qualquer tração — até uma escovação apressada — pode partir a mecha.
O calor intenso de chapinha, secador e modeladores agrava o problema. Bolhas microscópicas formam-se dentro da fibra, criando pontos frágeis que cedem com mínimos atritos. Sol forte, vento, poluição e mudanças bruscas de temperatura completam o combo de agressões diárias.
Como prevenir e recuperar a força dos fios
Uma rotina específica faz diferença. Shampoos e condicionadores ricos em proteínas ajudam a reconstituir áreas danificadas, enquanto máscaras de hidratação profunda devolvem a umidade perdida. Inclua leave-ins com proteção térmica antes de qualquer fonte de calor.
Diminua a frequência de químicas agressivas e dê intervalo maior entre as colorações. Quando prender o cabelo, opte por penteados frouxos e elásticos revestidos de tecido para evitar tração excessiva.
Imagem: Katia Ribeiro
Alimentação equilibrada também conta: ferro, zinco e vitamina D são fundamentais para um crescimento saudável. Se a quebra permanecer intensa, procure um dermatologista para avaliar possíveis deficiências nutricionais ou alterações hormonais.
Cuidados diários que fazem diferença
No banho, prefira água morna e finalize com um jato frio para selar a cutícula. Após lavar, seque suavemente com toalha de microfibra e desembarace começando pelas pontas com pente de dentes largos.
Finalize com óleos leves ou silicones para criar barreira contra agressões externas. E não esqueça: proteger os fios do sol com chapéus ou produtos com filtro UV mantém os resultados por mais tempo.
Com paciência e constância, é possível reverter boa parte dos danos. A equipe do LoungeA seguirá trazendo novidades e truques de beleza para harmonizar cabelo, crochê e moda em um só lugar.
